Hvis du bruker mye tid ved skrivebordet ditt, er det en fordel å variere mellom å stå og sitte. Med et skrivebord som kan heves og senkes slipper du å avbryte det du holder på med og det blir enkelt å endre posisjon. Et skrivebord som kan heves og senkes finnes i ulike modeller og tar ikke mer plass enn et vanlig skrivebord.
Hvordan endrer jeg det hev- og senkbare skrivebordet mitt?
Med et justerbart skrivebord er det enkelt å endre posisjon mens du er opptatt ved datamaskinen. Du trenger ikke stoppe det du holder på med fordi skrivebordet har motorer som du aktiverer med et enkelt trykk på en knapp. Derfor vil det være enkelt å få skrivebordet i den høyden som passer deg.
Hvorfor bør jeg ha et justerbart skrivebord?
Et justerbart skrivebord lar deg variere mellom sittende og stående, og dette har mange positive effekter på helsen din. Med et slikt skrivebord reduserer du belastningen på rygg og skuldre, du øker både blodsirkulasjonen og fettforbrenningen, og du får også en bedre holdning.