Sengesett

Den beste fargen du kan ha på sengesettet er en farge du liker. Du bør sove godt og forhåpentligvis ha gode drømmer, så velg farger og mønstre som gjør deg harmonisk. Du kan også velge komplementære farger på lakenet og sengeteppet, for å skape enda mer harmoni på soverommet. Det er lettere å våkne glad hvis fargen og mønsteret på sengesettet ditt gjør deg glad før du sovner.

Vask dynetrekket ditt ofte og grundig for å fjerne skitt på riktig måte. Husk da å oppbevare lakenene dine tørt, slik at de holder seg friske etter vask. Det beste både for fibrene i dynesettene dine og for miljøet er faktisk å ikke bruke tøymykner når du vasker. Hvis du henger klesvask ute, husk at solen kan falme fargene i dynesettene dine.

Noen synes det er nok å skifte sengetøy og sengesett annenhver uke, og andre føler at de må skifte hver uke. Alt avhenger av hvor mye du svetter om natten og hva du selv synes er behagelig. Hvis du lufter sengetøyet og sengetøyet før du rer opp sengen, holder du sengetøyet friskere.